Ein Anfangsstand

15. Juli 2014, Matthias, Unsere Ziele,

Ganz am Anfang steht gleich ein Ziel. So schnell kann es gehen. Ich will durch den Paleolebensstil in erster Linie gesünder leben. Dazu gehört für mich, dass ich den ganzen Tag über Energie habe und nicht so „dauerhaft fertig“ bin. Sicherlich gehört auch gesunder Schlaf dazu, ich aber aber voller Hoffnung, dass mit gesunder Ernährung eine Menge zu erreichen ist.

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